Unser Trainingsangebot für Kinder und Jugendliche:

Unser Kurs-Buchungssystem ist endlich online. Viel Spaß beim Schwimmen!

ACHTUNG: derzeit sind alle Seepferdchenkurse belegt!
  • Ort:
    • Schwimmbad Oktopus Siegburg – Lehrschwimmbecken
  • Zeit:
      • Siehe Kursplan „Yolawo“
  • Ziel:
    • Seepferdchenabzeichen in Brust- oder Rückenlage
  • Information:
    • Es können erst Kinder ab 5 Jahren in den Seepferdchenkurs aufgenommen werden. Die Kinder sollten wassergewöhnt sein (Wasser im Gesicht ertragen).
    • Zunächst erlernen die Kinder aus folgenden Gründen die Schwimmart Rücken:
      • die Kinder können ungehindert atmen, da der Kopf die ganze Zeit über Wasser ist
      • die alternierende (abwechselnde) Bewegung der Beine ist deutlich intuitiver und einfacher zu erlernen, als der komplexere, synchrone Brustbeinschlag
      • schon bei geringem Vortrieb gelangen die Kinder in die gestreckte Rückenlage, dies ist beim Brustschwimmen deutlich schwieriger
      • wenn die Kinder Rückenschwimmen können, können die anderen Schwimmarten deutlich schneller und einfacher erlernt werden, da die Kinder eine gute Wasserlage erlernt haben
      • Rückenschwimmen kräftig die Rückenmuskulatur und ist deutlich rückenschonender als das Brustschwimmen
  • Anmeldung: Ausschließlich über das Buchungssystem Yolawo (Roter Knopf oben)

ACHTUNG: derzeit sind alle Bronzekurse belegt!

  • Ort:
    • Schwimmbad Oktopus Siegburg – Lehrschwimmbecken / Schwimmerbecken
  • Zeit:
    • Siehe Kursplan „Yolawo“
  • Ziel:
    • Festigung der Schwimmart Rücken
    • Erlernen der Schwimmart Brust
  • Information:
    • Es können nur Kinder ab 5 Jahren und mit Seepferdchenabzeichen aufgenommen werden. Die Kinder sollten wassergewöhnt sein (Wasser im Gesicht ertragen).
  • Anmeldung: Ausschließlich über das Buchungssystem Yolawo (Roter Knopf oben)

ACHTUNG: derzeit sind alle Silberkurse belegt!

  • Ort:
    • Schwimmbad Oktopus Siegburg – Wettkampfbecken
  • Zeit:
    • Siehe Kursplan „Yolawo“
  • Ziel:
    • Festigung der Schwimmarten Brust und Rücken
    • Kraulschwimmen mit Atmung
    • Vorbereitung auf die Nachwuchswettkampfmannschaft
  • Ansprechpartnerin:

Anmeldung: Ausschließlich über das Buchungssystem Yolawo (Roter Knopf oben)

ACHTUNG: derzeit sind alle Freizeitgruppen belegt!
  • Ort:
    • Schwimmbad Oktopus Siegburg – Wettkampfbecken
  • Zeit:
    • Siehe Kursplan „Yolawo“
  • Ziel:
    • Festigung der Schwimmarten Kraul, Brust und Rücken
    • Verfeinerung der Technik in den drei Schwimmarten
    • Erwerben fehlender Schwimmabzeichen (Bronze, Silber und Gold)
  • Ansprechpartnerin:
  • Anmeldung: Ausschließlich über das Buchungssystem Yolawo (Roter Knopf oben)