Grundlagenfortbildung für Erwachsene

 

Ort:

Schwimmbad Oktopus Siegburg- Wettkampfbecken

Zeit:

Mittwochs:

(1) Gruppe: 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr (Leitung: Stefanie Bernickel)

Inhalt:

Die Schwimmgruppe richtet sich an alle Schwimmer und Triathleten, welche die Grobform des Kraul- und Brustschwimmens beherrschen und die ihre Schwimmtechnik und Ausdauer verbessern möchten. In der Mitwochsgruppe steht das wettkampfspezifische Ausdauertraining für Triathleten und in der Samstagsgruppe das Erlernen und Beherrschen der Feinform der o. a. Schwimmtechniken im Vordergrund.